Toca a correr

O sol já veio para ficar, por isso, toca a sair de casa e mexer esse cú! 

O meu plano de treino: 30-40 min correr (6 km), seguidos de 30 min de bicicleta, 2 vezes um circuito de força, alongar e banho! 

Sabe sempre bem!

As minhas «novas» sapatilhas!

A minha vez

 Após a mudança do Gusto...Achei que também estava a precisar de fazer uma mudança de visual. Curtei o cabelo!!!

ANTES

Depois

Senti que perdi 2kg! Maravilha!

Não fazia muito sentido o «homem» mudar de visual e a «mulher» não, onde já se viu?!:)